توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تُعد الرحلة إلى الأراضي المقدسة فرصة website لا تعوض، ولكنها تتطلب تحضيراً مسبقاً من أجل تيسير الأمور.
- لا تنسَ تجديد نيتك في بداية الرحلة.
- تفقه في المناسك قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
من المهم مراعاة اللياقة البدنية، لأن أعمال العمرة فيها مشي كثير.
- يفضل ارتداء حذاء طبي مريح لراحة الظهر والقدمين.
- حاول عدم الأحذية الجديدة أثناء المناسك حتى لا تسبب جروحاً.
كيف تتجنب الزحام في الحرم؟
من الوصايا الضرورية، توقيت الدخول للحرم. يفضل أن تطوف وتسعى في آخر الليل لتفادي التدافع.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
عامل مهم جداً هو تناول السوائل دائماً، تحديداً مع المجهود البدني.
- تناول وجبات خفيفة قبل المناسك.
- احتفظ بـ الأدوية الضرورية للحفاظ على صحتك.
الخاتمة والوصايا الأخيرة
خلاصة القول، تحلى بالصبر والأخلاق الحميدة مع إخوانك المعتمرين. فالعمرة محطة لتجديد الإيمان.